COURS & SEANCES

 

COURS & SEANCES COLLECTIFS

 

SAISON 2022/23

 

LUNDIS
07h30>08h00 - Spirothérapie Morning - en Live Zoom
13h15>14h15 - Spirothérapie - Galeries Lafayette (Paris 9e)
18h30>19h30 - Spirothérapie - Yoga & Co (Paris 19e)
19h45>20h45 - Yod'dha Yoga - Yoga & Co (Paris 19e)
 
MARDIS
07h30>08h00 - Spirothérapie - en Live Zoom
11h00>12h30 - Yoga Vinyasa - Klay (Paris 2e)
MERCREDIS
18h30>19h00 - Spirothérapie Relax - en Live Zoom
JEUDIS
10h30>12h00 - Spirothérapie - Klay (Paris 2e)
10h30>12h00 - Yoga Dveda Hatha - Klay (Paris 2e)
 

 

 

SEANCES PRIVEES A VOTRE DOMICILE
(sur Paris, supplément hors Paris à voir selon distance)

THERAPIES MASSAGES

Massage Kansu Visage + Shirotchampi tête nuque épaules  ..................... 80 euros la séance de 50 min
Massage Kansu Visage + Shirotchampi + Corps + Pieds .......................... 150 euros la séance de 90 min
+ Ventouses 20 min .................................... 20 euros 

 

CONSULTATIONS AYURVEDIQUES

Consultation Ayurvédique ........................................................... 80 euros la séance de 60 min

 

SEANCE SOPHROLOGIE

Consultation Sophrologie Détente Ciblée ......................................... 80 euros la séance de 60 min
Suivi Sophrologie Ciblée selon Protocole .................................. 650 euros les 10 séances de 60 min
                                                                                                       - forfait pour un suivi sur deux mois et demi -

 

COURS YOGA

(Un choix de pratiques très différentes est proposé : 

I - Ashtanga Yoga et Vinyasa Yoga - intensité forte à modérée
II - Rites Tibétains - intensité modérée
III - Yôd'dhä Yoga, qui mélange yoga et le kalaripayatt, art martial indien - intensité forte à modérée
IV - Pilates, Power Pilates et Yogapilates/Yogalates - intensité forte à modérée
V - Pranayamas, Sophrologie & Relaxation - intensité faible

voir page LES PRATIQUES pour descriptifs)

 

Cours d'entrainement personnalisés avec postures et massage/relaxation

En SOLO (individuel) ........................... 80 euros la séance de 60 min
                                                              Forfait 5 cours : 360 euros 

En DUO (couple, amis) ........ 120 euros (60 chacun) la séance de 60 min
                     Forfait 5 cours : 560 euros
 

Cours d'entrainement collectif de 60 min avec postures et massage/relaxation

En GROUPE de 3 personnes ............. 50 euros la séance/personne
                                                                - pas de forfait -

En GROUPE de 4 personnes ............ 35 euros la séance/personne
                                                                 - pas de forfait -

En GROUPE de 5 personnes ............ 25 euros la séance/personne
                                                                - pas de forfait - 

En GROUPE (à partir de 6 personnes) .... 20 euros la séance/personne
                                                                 - pas de forfait - 

 

IMPORTANT, pour tous les cours de yoga :

- Ces tarifs ne s'appliquent qu'aux cours dans Paris intra-muros
- Evitez de manger pendant les 2 heures qui précèdent votre pratique
- Mettre une tenue confortable (souple, légère, près du corps)
- Avoir un tapis de yoga
- Toute annulation n'est valable que 48h avant, sinon le cours annulé sera crédité

Pour chaque séance, la diffusion d'huiles essentielles et une musique d'ambiance vous sont proposés.

 

tarifs revus en Septembre 2022

 

 

 

 

 

 

 

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