Septembre 2023 - Reprise des séances Spirothérapie en visio
Octobre 2023 - Séances d'Upavistha Yoga en visio
Samedi 14 Octobre 2023 - Event chez Dune Paris
24>26 Novembre 2023 - Retraite à La Roche-Sur-Yon en Vendée
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Janvier/Février 2024 - Formation Spirothérapie 32h
Février/Mars 2024 - Formation Ayurveda 32h
14 Février 2024 - Sortie du livre UPAVISTHA YOGA
Mars 2024 - Formation Upavistha Yoga 15h
27 Avril > 11 Mai 2024 - Retraite + Cure Ayurvédique en Inde, Kerala

A VENIR ...

SEPTEMBRE 2023
FORMATION SPIROTHERAPEUTE

La société AYUR YOGA VEDA propose des formations uniques et certifiées dans les métiers du bien-être.

La Spirothérapie - thérapie par le souffle - est un concept créé par Samuel qui englobe plus de 50 techniques, issues des méthodes anciennes et modernes, des pranayamas du yoga, en passant par les méthodes taoïstes, nipponnes, jusqu'aux modernes d'aujourd'hui, comme Cohérence Cardiaque ou Wim Hof.

Voici donc une formation certifiée 32 heures pour explorer plus de 50 techniques respiratoires. Comprendre la respiration, la répercussion sur l'organisme, toute la dimension thérapeutique, en apprenant à créer des séances. Apprendre + Comprendre + Entreprendre.

Pas de pré-requis. 

FORMATION SPIROTHERAPEUTE - 32 HEURES 

Dates : Les Samedis du 09 au 30 Septembre 2023
4 jours - 8 heures par jour
de 09h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00

En distanciel via Zoom (en réel et replay)

Tarif unique : 550 € au lieu de 950 €

Réservations par mail : ICI 

SEPTEMBRE 2023
SEANCES SPIROTHERAPIE EN VISIO via ZOOM

Comme l'année dernière, vous pouvez suivre de chez vous des séances de Spirothérapie via Zoom en visio avec Samuel.

Deux séances hebdomadaires en live :

une séance dynamique/detox tous les lundis matins 07h30>08h00
une séance relaxation/sommeil tous les mercredis soirs 18h30>19h00

Ces séances sont proposées aussi en replay accessibles pendant une semaine pour ce.lles.ux qui ne pourraient être là ou pour ce.lles.ux qui veulent la refaire tous les jours pendant une semaine. 

Chaque mois comptant entre 8 et 9 séances, le prix unique de 35€ par mois (tout compris live + replays) permet l'accès à chaque séance pour un tarif unique et dérisoire de 04€ - profitez-en !

Informations & Réservations par mail : ICI 

 OCTOBRE 2023
SEANCES d'UPAVISTHA YOGA EN VISIO

Vous pouvez suivre de chez vous des séances d'Upavistha Yoga, yoga assis sur chaise pour personnes à mobilité réduite, via Zoom en visio avec Samuel.

Une séance hebdomadaire en live :

une séance tous les mercredis soirs 19h00>19h45

Ces séances sont proposées aussi en replay accessibles pendant une semaine pour ce.lles.ux qui ne pourraient être là ou pour ce.lles.ux qui veulent la refaire tous les jours pendant une semaine. 

Chaque séance sera au tarif de 8€ à l'unité - ou 30€ pour le mois, soit 6,50€ la séance.

Informations & Réservations par mail : ICI 

SAMEDI 14 OCTOBRE 2023
EVENT chez DUNE PARIS

Pour le "Yoga Retreat Day", Dune Paris Yoga Paris - 10 Rue André Antoine, 75018 Paris - a proposé à Samuel deux events :

un event yoga à 12h30
un event spirothérapie à 17h00

Informations & Réservations sur leur mail : ICI 

24>26 NOVEMBRE 2023
RETRAITE VENDEENNE - LA ROCHE-SUR-YON

Retraite Vendéenne au coeur de l'Automne, à la Roche-sur-Yon, chez Yoga Flow, comme l'année dernière : venez profiter d'un week-end entier dans ce micro-climat à pratiquer et vous préparer pour cette saison froide.

Du Vendredi 24 au soir jusqu'au Dimanche 26 après-midi.

Programme :

Vendredi 24 de 19h à 21h00 • Atelier Sommeil
Samedi 25 de 09h30 à 12h • Atelier Vitalité/Immunité
Samedi 25 de 14h30 à 17h • Atelier Santé Mentale
Dimanche 26 de 09h30 à 12h • Atelier Detox
Dimanche 26 de 14h30 à 17h • Atelier Anti-stress/anxiété

Tarifs :

Réservations bientôt :)

SAMEDI 10 & DIMANCHE 11 FEVRIER 2024
FORMATION MODULE YOGA SUR CHAISE

La société AYUR YOGA VEDA propose des formations uniques et certifiées dans les métiers du bien-être.

L'Upavistha Yoga - yoga assis - est en fait le yoga originel. Avant 1830, la pratique du yoga était uniquement assise - d'où le terme "asana" : le fait de s'asseoir. Ce "yoga sur chaise" est inclusif et ciblé pour toute personne à mobilité réduite. 

Pas de pré-requis. 

MODULE DE FORMATION UPAVISTHA YOGA - 15 HEURES 

Dates : Samedis 16 & 23 Mars 2024
2 jours - 7 heures 30 par jour
de 10h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h30

En distanciel via Zoom (en réel et replay)

Tarif unique : 250 € tout compris (Live + Replays partiels + Livret pdf)

Réservations par mail : ICI 

JANVIER / FEVRIER 2024
FORMATION SPIROTHERAPEUTE

La société AYUR YOGA VEDA propose des formations uniques et certifiées dans les métiers du bien-être.

La Spirothérapie - thérapie par le souffle - est un concept créé par Samuel qui englobe plus de 50 techniques, issues des méthodes anciennes et modernes, des pranayamas du yoga, en passant par les méthodes taoïstes, nipponnes, jusqu'aux modernes d'aujourd'hui, comme Cohérence Cardiaque ou Wim Hof.

Voici donc une formation certifiée 32 heures pour explorer plus de 50 techniques respiratoires. Comprendre la respiration, la répercussion sur l'organisme, toute la dimension thérapeutique, en apprenant à créer des séances. Apprendre + Comprendre + Entreprendre.

Pas de pré-requis. 

FORMATION SPIROTHERAPEUTE - 32 HEURES 

Dates : Les Samedis du 13,20,27 Janvier au 03 Février 2024
4 jours - 8 heures par jour
de 09h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00

En distanciel via Zoom (en réel et replay)

Tarif unique : 550 € au lieu de 950 €

Réservations par mail : ICI

FEVRIER/MARS 2024
FORMATION AYURVEDA

La société AYUR YOGA VEDA propose des formations uniques et certifiées dans les métiers du bien-être.

La Méthode de la Triade Védique est un concept créé par Samuel pour apporter un vrai cadre et une méthodologie imparable pour appliquer l'Ayurveda, la médecine indienne traditionnelle, à toute personne. Cette science millénaire permet, à travers les 3 axes de ce concept, de proposer une vraie méthode de développement personnel sur-mesure.

Voici donc une formation certifiée 32 heures pour explorer les techniques à travers les 3 axes - spiro /soma/psycho, tous les concepts de l'Ayurveda - doshas, bhutas, dhatus, dinacharyas, ahara, manovyapara, ... Une nouvelle partie est totalement dédiée à la santé mentale via les techniques ancestrales de l'Ayurveda. Apprendre + Comprendre + Entreprendre.

Pas de pré-requis. 

FORMATION AYURVEDA - 32 HEURES 

Dates : Les Samedis du 17,24 Février au 02,09 Mars 2024
4 jours - 8 heures par jour
de 09h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00

En distanciel via Zoom (en réel et replay)

Tarif unique : 550 € au lieu de 950 €

Réservations par mail : ICI 

Les Vidéos ... 

La chaîne YouTube regorge de nouvelles vidéos chaque mois :

SPIRO - les respirations / pranayamas
SOMA - les pratiques physiques
RELAX - les bulles méditatives

Le confinement a permis beaucoup de vidéos "faites à la maison" côtoyant d'autres plus esthétiques et professionnelles. Au-delà de la forme, le fond du contenu est bien souvent plus intéressant.

Chaîne YouTube : ICI

Les Livres ...

UPAVISTHA YOGA, Yoga Inclusif Assis en Février 2024 - Editions Eyrolles
SPIROTHERAPIE en Avril 2022 - Solar Editions
MON COACH AYURVEDA 2e Version, réédition en Avril 2021 - Editions Eyrolles
50 EXERCICES D'AYURVEDA en Janvier 2021 - Editions Eyrolles
50 EXERCICES DE YOGA en Octobre 2021 - Editions Eyrolles
MON COACH AYURVEDA en Novembre 2018 - Editions Eyrolles
MA LECON DE MEDITATION en Octobre 2014 - Editions Eyrolles

En Contributeur ...

LA NOUVELLE METHODE FITNEXT d'Erwann Menthéour, en Septembre 2019 - Solar Editions
HEUREUSE ET EN FORME de Linda Hardy, Mai 2021 - Solar Editions

A venir :

Petits Contes Utiles en Temps Troublés
Manovyapara - Gestion du Mental et des émotions à travers l'ayurveda
Manger & Detox selon l'Ayurveda, co-écrit avec Lucas Felzine 
La Méthode de la Triade Védique

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Lien auteur sur Amazon : ICI