Novembre 2022 - Programme Manovyapara - Gestion du Mental en Ayurveda
Novembre 2022 - Week-end du 18/19/20 au centre Yoga Flow à la Roche-sur-Yon
Novembre 2022 - Week-end du 26/27 au salon du Livre de Colmar

Janvier+Février 2023 - Formation Spirothérapie
Mars 2023 - Formation Module Yoga Sur Chaise
En 2023 - Interventions en Martinique dans les cycas

 

 

A VENIR ...

 

 

 

Janvier+Février 2023 - FORMATION SPIROTHERAPEUTE 2023

La société AYUR YOGA VEDA propose des formations uniques et certifiées dans les métiers du bien-être.

La spirothérapie, la thérapie par le souffle eest un concept créé par Samuel qui englobe plus de 50 techniques, issues des méthodes anciennes et modernes, des pranayamas du yoga, en passant par les méthodes taoistes, niponnes, jusqu'aux modernes d'aujourd'hui, comme Cohérence Cardiaque ou Wim Hof.

Voici donc une formation certifiée 40 heures pour explorer plus de 50 techniques respiratoires. Comprendre la respiration, la répercussion sur l'organisme, toute la dimension thérapeutique, en apprenant à créer des séances. Apprendre + Comprendre + Entreprendre.

Pas de pré-requis. 

FORMATION SPIROTHERAPEUTE - 40 HEURES 

Dates : Les dimanches du 15 Janvier au 12 Février 2023
5 jours - 8 heures par jour
de 09h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00

En distanciel via Zoom (en réel et replay)

Tarif unique : 490 € au lieu de 950 €

Réservations par mail : ICI 

 

 

 

 

Rentrée 2022 - Nouvelles séances pour cette rentrée

En cette rentrée, après l'arrêt de NeonessLive, les fermetures du Tigre Yoga club et du Ken club ... il est temps de prendre un nouveau départ et de rester déterminé. Serez-vous au rendez-vous ?

Vous pourrez suivre des séances de SPIROTHERAPIE de 30 minutes chez vous via Zoom les Lundis matins et Mercredis soirs, ou/et retrouvez Samuel dans des nouveaux lieux - Yoga and Co Paris 19e, Easy gym à Pantin ou encore Harmony Time Paris 20.

Planning des séances : ICI

Pour vous inscrire aux séances de Spirothérapie via Zoom : ICI

 

 

Le livre SPIROTHERAPIE a six mois ! :p 

Rééduquer son souffle, reconnaître les vertus de la respiration et les instaurer dans sa vie comme un rituel de bien-être : bienvenue dans la spirothérapie ! Le livre de référence, par le créateur de la méthode, avec plus de 50 techniques de respiration issues des pranayamas d'origine et 10 programmes à composer selon ses besoins (relaxation, dynamisation, détox...).

Grâce à la spirothérapie, ou thérapie par le souffle, une méthode de bien-être qui utilise les techniques de respiration contrôlée et consciente, il est possible de rééduquer son souffle pour améliorer son équilibre physique, émotionnel et mental, et prendre soin de sa santé.

Un outil accessible pour prendre soin de soi
L'avantage ? La respiration est un outil simple, accessible à tous, à tout moment, puissant. Evacuer le stress, détoxifier l'organisme, se détendre, se reconnecter à soi, booster son système cardiovasculaire, améliorer son sommeil... il existe de nombreux bienfaits de la respiration et autant de techniques pour en bénéficier !

Achat Amazon : ICI

Achat Fnac : ICI

 

 

 

19/20 Novembre - Week-end chez Yoga Flow, La Roche-sur-Yon

Venez profiter d'un week-end à La Roche-sur-Yon, au Centre Yoga Flow.

Au programme :
Vendredi 18 de 19h00 à 20h30 - Atelier 90' Yoga Detox
Samedi 19 de 09h30 à 12h00 - Atelier 150' sur les 7 Rites tibétains
Samedi 19 de 14h00 à 17h00 - Atelier 150' Ayurveda 
Dimanche 20 de 09h00 à 11h30 - Atelier 150' Spirothérapie
Dimanche 20 de 11h30 à 13h00 - Atelier 90' Yoga Relax

Tarifs : 1 atelier 150' : 30€ / 2 ateliers 150' : 55€ / 3 ateliers 150' : 75€ / 4 ateliers 90€
Accessible aussi aux personnes ne vivant pas à La Roche-sur-Yon - train direct de Paris et hôtels à proximité du centre.
Inscriptions : ICI

 

  

 

 

Novembre/Décembre 2022 - Programme Manovyapara - Gestion du Mental en Ayurveda

En Ayurveda, ManoVyapara (mana - mental + vyapara - activité/gestion) est un corpus de méthodes allant de la méditation (dhyana) à l'auto-analyse (svadhyadhya), l'intention (sankalpa) comme les auto-suggestions, l'apaisement du mental (manshamtam), ... 

A travers les étapes propres aux célèbres préparations mentales, apprenez ces techniques qui vous permettront pas à pas à gérer par vous-mêmes votre mental et vos émotions. 

Ce programme se déroule sur deux mois - chaque semaine des lives/replays et l'envoie de feuillets en pdf pour avancer dans votre préparation.

Ces huit semaines sont au tarif exceptionnel de 180,00 euros. Maximum 20 personnes.

Pour vous inscrire, envoyez un mail : ICI

 

 

 

 

 

  

Les Vidéos ... 

La chaîne YouTube regorge de nouvelles vidéos chaque mois :

SPIRO - les respirations / pranayamas
SOMA - les pratiques physiques
RELAX - les bulles méditatives

Le confinement a permis beaucoup de vidéos "faites à la maison" côtoyant d'autres plus esthétiques et professionnelles. Au-delà de la forme, le fond du contenu est bien souvent plus intéressant.

Chaîne YouTube : ICI

  


 

 

Les Livres ...

SPIROTHERAPIE en Avril 2022 - Editions Solar
MON COACH AYURVEDA 2e Version, réédition en Avril 2021 - Editions Eyrolles
50 EXERCICES D'AYURVEDA en Janvier 2021 - Editions Eyrolles
50 EXERCICES DE YOGA en Octobre 2021 - Editions Eyrolles
MON COACH AYURVEDA en Novembre 2018 - Editions Eyrolles

MA LECON DE MEDITATION en Octobre 2014 - Editions Eyrolles

En Contributeur ...

LA NOUVELLE METHODE FITNEXT d'Erwann Menthéour, en Septembre 2019 - Solar Editions
HEUREUSE ET EN FORME de Linda Hardy, Mai 2021 - Solar Editions

 

A venir :

Petits Contes Utiles en Temps Troublés
Manovyapara - Gestion du Mental et des émotions à travers l'ayurveda
Manger & Detox selon l'Ayurveda, co-écrit avec Lucas Felzine 
La Méthode de la Triade Védique

... 

Lien auteur sur Amazon : ICI

 

 

 

 

    

 

 

 

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