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Avril 2023 - Module Yoga Sur Chaise 15h
29 Avril > 14 Mai 2023 - Retraite + Cure Ayurvédique en Inde, Kerala
Septembre/Octobre 2023 - Formation Spirothérapie 40h
Octobre 2023 - Formation Upavistha Yoga 15h
Octobre/Novembre 2023 - Formation Ayurveda 40h
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A VENIR ...
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Septembre/Octobre 2023 - FORMATION SPIROTHERAPEUTE 2023
La société AYUR YOGA VEDA propose des formations uniques et certifiées dans les métiers du bien-être.
La Spirothérapie - thérapie par le souffle - est un concept créé par Samuel qui englobe plus de 50 techniques, issues des méthodes anciennes et modernes, des pranayamas du yoga, en passant par les méthodes taoïstes, nipponnes, jusqu'aux modernes d'aujourd'hui, comme Cohérence Cardiaque ou Wim Hof.
Voici donc une formation certifiée 40 heures pour explorer plus de 50 techniques respiratoires. Comprendre la respiration, la répercussion sur l'organisme, toute la dimension thérapeutique, en apprenant à créer des séances. Apprendre + Comprendre + Entreprendre.
Pas de pré-requis.
FORMATION SPIROTHERAPEUTE - 40 HEURES
Dates : Les dimanches du 17 Septembre au 15 Octobre 2023
5 jours - 8 heures par jour
de 09h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00
En distanciel via Zoom (en réel et replay)
Tarif unique : 590 € au lieu de 950 €
Réservations par mail : ICI
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Octobre/Novembre 2023 - FORMATION AYURVEDA 2023
La société AYUR YOGA VEDA propose des formations uniques et certifiées dans les métiers du bien-être.
La Méthode de la Triade Védique est un concept créé par Samuel pour apporter un vrai cadre et une méthodologie imparable pour appliquer l'Ayurveda, la médecine indienne traditionnelle, à toute personne. Cette science millénaire permet, à travers les 3 axes de ce concept, de proposer une vraie méthode de développement personnel sur-mesure.
Voici donc une formation certifiée 40 heures pour explorer les techniques à travers les 3 axes - spiro /soma/psycho, tous les concepts de l'Ayurveda - doshas, bhutas, dhatus, dinacharyas, ahara, manovyapara, ... Apprendre + Comprendre + Entreprendre.
Pas de pré-requis.
FORMATION SPIROTHERAPEUTE - 40 HEURES
Dates : Les dimanches du 22 Octobre au 19 Novembre 2023
5 jours - 8 heures par jour
de 09h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00
En distanciel via Zoom (en réel et replay)
Tarif unique : 590 € au lieu de 950 €
Réservations par mail : ICI
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Le livre SPIROTHERAPIE a un an ! :p
Rééduquer son souffle, reconnaître les vertus de la respiration et les instaurer dans sa vie comme un rituel de bien-être : bienvenue dans la spirothérapie ! Le livre de référence, par le créateur de la méthode, avec plus de 50 techniques de respiration issues des pranayamas d'origine et 10 programmes à composer selon ses besoins (relaxation, dynamisation, détox...).
Grâce à la spirothérapie, ou thérapie par le souffle, une méthode de bien-être qui utilise les techniques de respiration contrôlée et consciente, il est possible de rééduquer son souffle pour améliorer son équilibre physique, émotionnel et mental, et prendre soin de sa santé.
Un outil accessible pour prendre soin de soi
L'avantage ? La respiration est un outil simple, accessible à tous, à tout moment, puissant. Evacuer le stress, détoxifier l'organisme, se détendre, se reconnecter à soi, booster son système cardiovasculaire, améliorer son sommeil... il existe de nombreux bienfaits de la respiration et autant de techniques pour en bénéficier !
Achat Amazon : ICI
Achat Fnac : ICI
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15/16 Avril 2023 - FORMATION MODULE YOGA SUR CHAISE
La société AYUR YOGA VEDA propose des formations uniques et certifiées dans les métiers du bien-être.
L'Upavistha Yoga - yoga assis - est en fait le yoga originel. Avant 1830, la pratique du yoga était uniquement assise - d'où le terme "asana" : le fait de s'asseoir.
Pas de pré-requis.
MODULE DE FORMATION UPAVISTHA YOGA - 15 HEURES
Dates : Week-End du 15 & 16 AVRIL 2023
2 jours - 7 heures 30 par jour
de 10h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h30
En distanciel via Zoom (en réel et replay)
Tarif unique : 190 € tout compris (Live + Replays + Livret pdf)
Réservations par mail : ICI
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Les Vidéos ...
La chaîne YouTube regorge de nouvelles vidéos chaque mois :
SPIRO - les respirations / pranayamas
SOMA - les pratiques physiques
RELAX - les bulles méditatives
Le confinement a permis beaucoup de vidéos "faites à la maison" côtoyant d'autres plus esthétiques et professionnelles. Au-delà de la forme, le fond du contenu est bien souvent plus intéressant.
Chaîne YouTube : ICI
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Les Livres ...
SPIROTHERAPIE en Avril 2022 - Editions Solar
MON COACH AYURVEDA 2e Version, réédition en Avril 2021 - Editions Eyrolles
50 EXERCICES D'AYURVEDA en Janvier 2021 - Editions Eyrolles
50 EXERCICES DE YOGA en Octobre 2021 - Editions Eyrolles
MON COACH AYURVEDA en Novembre 2018 - Editions Eyrolles
MA LECON DE MEDITATION en Octobre 2014 - Editions Eyrolles
En Contributeur ...
LA NOUVELLE METHODE FITNEXT d'Erwann Menthéour, en Septembre 2019 - Solar Editions
HEUREUSE ET EN FORME de Linda Hardy, Mai 2021 - Solar Editions
A venir :
Petits Contes Utiles en Temps Troublés
Manovyapara - Gestion du Mental et des émotions à travers l'ayurveda
Manger & Detox selon l'Ayurveda, co-écrit avec Lucas Felzine
La Méthode de la Triade Védique
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Lien auteur sur Amazon : ICI
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